自分軸

自分の信念と相手への伝え方：自分軸を大切にする方法あなたは、自分の価値観を強く主張しすぎたことはありませんか？また、親の影響を受けすぎて自分の意見を持てなかったことはありますか？私たちが生きていく中で、確信を持つ価値観や信念はとても大切です...

「許す」を「心を緩める」と捉えたら、感情が軽くなった前回の記事でお話しした、ということを続けていくうちに負の感情を手放せるようになってきました。長年抱えていた怒りや悲しみが、「許す＝心を緩める」と考えることで和らいできました。許すことを「受...